Notes
読んだもの、考えたことの記録
2026-03-30
- 「塊魂（カタマリダマシイ）」
- 「怠惰」なんて存在しない
- 「頭の回転が速い」を科学する
- 「頭の回転が速い」を科学する
- 📺 2026年ゼロから稼ぐならこうやる（クリス・コーナー）
- 📺 FXリアルトレード実況 #204（ゴールド・フラクタル手法）
- 1on1が機能しない理由は設計にある 1on1が機能しないのは部下のせいではなく設計のせい。1on1は「部下が自分の頭で考えるための時間を、上司が設計する場」であり、カテゴリの提示と質問の技術が鍵。
- 2026年以降が最も稼ぎやすい時代になる理由
- 20代で1500万貯めたシンプル資産形成ルート 一度仕組みを作ってほぼ放置する資産形成。決済・銀行・証券の最適ルートを構築し、新NISAとiDeCoでS&P500に長期投資、固定費を見直すだけで資産は着実に増える。
- 30代から擬似体力おばけになる習慣10選
- 30代が最高に充実する神習慣100個まとめ
- 365日分の売れる神有料noteを自動作成する方法
- 4日間ステップアップ習慣化法 脳の防衛本能は大きな変化を拒むが、小さな変化なら受け入れる。新しい勉強を「4日間、1つだけ」続けると脳が日常として受け入れ、習慣化が成功する。
- 70点の開拓地で1%ずつ理想に近づく 100点の「理想郷」を探すのをやめ、70点の「開拓地」で1日1%ずつ改善する。完璧主��が内向型を苦しめる根本原因であり、0か100かの思考を手放すことが鍵。
- ADHD傾向の夜型を栄養で改善する方法 ADHD傾向の「夜になると元気になる」はドーパミン枯渇が原因。栄養アプローチで日中のドーパミンを底上げし、夜の過覚醒をオフにできる。
- AIエージェントと協働しながら集中する方法
- AIエージェントと協働しながら集中する方法
- AIだけで月5000ドルのアプリを作った話
- AIだけで月5000ドルのアプリを作った話
- AIには選択肢を与えすぎない
- AIには選択肢を与えすぎない
- AIの力を借りて2人で10人分の仕事をする
- AIの力を借りて2人で10人分の仕事をする
- AI支援がコーディングスキル習得に与える影響-Anthropic研究
- AI時代の「文章を書く・文章を読む」
- AI時代の読書術 - Claude Codeで読書を資産に変えた話 読書で大事なのは量ではなく「回収率」。Claude Codeの /reading スキルで、本の知識を自分の文脈に落とし込み、具体的アクションに変え、蓄積した知識が複利で効いてくる仕組みを構築。
- AI生成っぽく見えるUIの特徴と改善
- AI読書パートナーフロー
- Anthropic Marketplace-Amazon型AIソフトウェアマーケットプレイス Anthropicが法人顧客向けにサードパーティ製AIソフトウェアを購入できるマーケットプレイスを開始。Amazon.comのマーケットプレイスモデルを参考にしている。
- Article Collector セットアップガイド
- Build Your Second Brain With Claude Code and Obsidian
- Claude Agent SDK
- Claude Agent SDK ワークショップ-エージェント設計と実装
- Claude Code - Hooks / Subagents / Skills
- Claude Code × ローカルLLM 自律エージェント構築ガイド
- Claude Code 22のTIPS-Boris Chernyチーム実践
- Claude Code MCP サーバー管理
- Claude Code MCP サーバー管理
- Claude Code MCPサーバーリスト
- Claude Code MCPサーバーリスト
- Claude Code Remotionで動画制作コスト0 [[Claude Code]]とRemotionを組み合わせると動画制作コストが実質$0に。Reactコンポーネントがそのまま動画になるフレームワークで、慣れると1本10分で作れる。
- Claude Code Telegram連携セットアップガイド
- Claude Code はじめてガイド
- Claude Code はじめてガイド
- Claude CodeでWebサイトやアプリを作る11のポイント
- Claude CodeでYouTubeショート動画を自動作成するマニュアル [[Claude Code]]を使ってYouTube動画の無音カット・文字起こし・テロップ入れを自動化する手順マニュアル。最初の80点をAIが高速で作り、残り20点を人間が仕上げる。
- Claude Codeで業務自動化をぶん回すメンタルモデル
- Claude Codeで動くAIタスク管理アプリ実践ガイド
- Claude Codeベストプラクティス-公式ガイドまとめ
- Claude Code運用ベストプラクティス
- Claude Code利用制限の変更 2026年3月、Anthropicが告知なしでピーク時間帯のClaude利用制限を厳しくしていた。日本時間の平日21時〜翌4時頃がピークで、副業ユーザーに直撃。週間の総利用量は変わらないが、ピーク時の消費速度が上がった。
- Claude Coworkの始め方ガイド
- Claude Cowork究極スターターパック
- Claude Skills構築完全ガイド-Anthropic公式
- ClaudeCode徹底解説動画
- Claudeが加速させるtoAという新潮流 「toC」「toB」に続く第三の市場「toA（to Agent）」が立ち上がりつつある。AIエージェントが自律的に動くための周辺インフラサービスが200件以上存在し、「5つの生存条件」という構造で整理できる。
- Coding Agents in Obsidian
- Everything Claude Code
- everything-claude-code-エージェントハーネス最適化システム
- GitHubを一人で使うときの使い方まとめ 一人でGitHubを使う場合、「ほぼストレージ」という人が多い一方で、学習目的で一人git-flowやPR運用をしている人も。GitHub Actionsによる自動テスト・自動デプロイは一人開発でも効果が大きい。
- INTJの戦略を現金化するための戦い方 INTJの完璧な設計図は、人間の感情という変数が抜け落ちているため現場で動かない。正論で論破するのは究極の非効率。解決策は感情マネジメントの外注＝優秀な右腕を見つけること。
- kodachan.dev サブドメイン活用1000選
- kodachan.dev ドメイン活用アイデア
- Mac Miniをファイル共有サーバーにする方法
- MCPサーバーおすすめまとめ
- MCPサーバーおすすめまとめ
- MCPサーバーになってみた
- MCPサーバーになってみた
- NotebookLMで読書効率を10倍にする方法
- noteのメンバーシップ1,000名までにやったこと
- Obsidian + Claude AI: My New Personal Assistant
- Obsidian × Cursorで"第2の脳"をつくる
- Obsidian × Cursorで"第2の脳"をつくる
- Obsidian おすすめプラグイン
- Obsidian おすすめプラグイン
- obsidian-mcp-toolsでできること
- obsidian-mcp-toolsでできること
- S&P500 インデックス投資の神話が終わる可能性
- S&P500 インデックス投資の神話が終わる可能性
- Thread by commte
- Untitled
- Untitled
- Untitled
- Untitled
- Untitled
- Untitled
- Untitled
- Untitled
- Untitled
- Untitled
- Untitled
- Untitled
- Untitled
- Untitled
- Untitled
- Untitled
- Untitled
- Untitled
- Untitled
- Untitled
- Untitled
- Untitled
- Untitled
- Untitled
- Untitled
- VOICEVOXずんだもんでClaude Codeを相棒にした話
- Xスレッド @bubekichi Pencilでインスタコンテンツ自動化
- Youtube登録者600万人の男が提唱するたった66日で人生を変える生活習慣
- アウトプットの生産性を向上させるコツ アウトプットの生産性を上げるコツは「構想と作業を分けること」。使う脳の力が異なるため、同時に行うとスイッチングコストで筆が止まる。
- アウトプット増やしたらぼっちじゃなくなってきた
- アウトプット増やしたらぼっちじゃなくなってきた
- イシューからはじめよ ── 知的生産の「シンプルな本質」【改訂版】
- イシューからはじめよ ── 知的生産の「シンプルな本質」【改訂版】
- おい、テックブログを書け
- おい、テックブログを書け
- お金をかけずに美肌になる5大要素 高須クリニック高須幹弥先生（51歳美肌）による美肌の5大要素。高額な美容施術より先に生活習慣を整えることが土台。健康でなければ美肌には絶対になれない。
- カジュアル面談準備 - WealthNavi
- カジュアル面談準備 - ビズリーチ 佐藤さん
- この記事を読んで欲しい人
- コンフォートゾーンを抜ける方法
- コンフォートゾーンを抜ける方法
- スキル習得の最初の20時間 どんなスキルでも最初の20時間を正しく設計すれば「何もできない状態」から脱出できる。20時間の目的は上達ではなく「できない苦痛」に慣れること。
- そもそもグラフィックレコーディングとは？
- チョイリマ活用シーン100選
- どんなビジネスを選べばいいかわからない君へ
- どんなビジネスを選べばいいかわからない君へ
- なぜ若者は〈考察〉するのか
- なぜ若者は〈考察〉するのか
- なんですぐやらないのは禁句 動けないN型の事情
- バズってるX記事を全自動&格安で収集する方法 Claude Code
- まず全体像を押さえる
- モーニングルーティンとナイトルーティン
- ユニバーサルハイインカムとAIシミュレーション
- リスクゼロから始めるビジネス立ち上げ
- レビューに値しない資料の特徴 レビューに値しない資料に共通するのは「思考が動いた回数がゼロに近い」こと。レビューとは思考の成果物に対して行う行為であり、思考が存在しないものにはレビューが成立しない。
- レビューは採点じゃない
- レビューは採点じゃない
- 解像度を上げる
- 解像度を上げる
- 解像度を上げる - 完全まとめ
- 解像度を上げる（OCR抽出版）
- 解像度を上げる（OCR抽出版）
- 完璧主義で動けない人と突き抜ける人は何が違うのか 宮崎駿さんの仕事を解剖してみた
- 完璧主義と行動力 **完璧にやろうとして行動できない**のが自分の課題。頭では「まずやればいい」と分かっていても、調べてから・準備してからと先延ばしにしてしまう。
- 気が緩んだときの戒め
- 記憶力についての誤解と真実 記憶力がゴミなのではなく、脳に流し込んでいる情報量がゴミだった。脳は壊れていたのではなく、異常な量の情報を処理しきれずパンクし、不要な情報を高速で捨てる「掃除」をしていただけ。
- 義理と人情はお金ではなく行動で示す 義理と人情の最小単位はお金ではなく、時間を差し出すこと・覚えていること・小さな敬意を形にすること。心からの感謝と敬意さえ途切れなければ、人間関係は驚くほど持つ。
- 給与データ詳細
- 給与データ分析
- 禁断、2026年にとんでもない金持ちに成り上がる7つのAIスキル
- 駒田蒸留所へようこそ
- 月100万稼げる起業ジャンル3選
- 月600万円を1人で稼ぐシンプルなビジネス
- 月商100〜300万の作り方
- 言語化が下手な人は5つのタイプに分けられる
- 言語化が下手な人は5つのタイプに分けられる
- 言語化するための小説思考
- 個人開発とn8n自動化 学習リソースとアイデア
- 個人開発にデザイナーは不要-神インスピレーションサイト10選 かっこいいWebサイトは才能ではなく「参考サイトをどれだけ見ているか」で決まる。デザインは観察力 × 真似力 × 改善力。
- 好きx得意x需要で発信軸を見つける note副業の発信テーマは「好き x 得意 x 需要」が重なる場所。完璧なテーマは最初から決まらなくて��い。動きながら整える。
- 再現性100%、コピペで使えるClaudeのスキルを50個厳選した有料級
- 最安MacBookでビッグデータ処理
- 三行日記の習慣で人生は劇的に変わる
- 仕組みで自分をハックして減量した記録 意志力ゼロ、投資総額6,000円で6ヶ月6kg減。根性を一切使わず、摩擦のコントロール・作業興奮の活用・誘惑のバンドリングという3つの行動デザインで自分というシステムをハックした記録。
- 思考を鍛える最強の方法は文章を書くこと
- 思考体力とは何なのか？
- 自然と続く人って、継続を目的じゃなく手段にしている
- 自分の小さな箱から脱出する方法 - 書評紹介 人は自分を守りたいとき無意識に「箱」に入り、目の前の人を「人」ではなく「モノ」として見るようになる。仕事で本当に差がつくのはスキルではなく、相手の目を通して世界を見られるかどうか。
- 社長が成長するセコい仕組み実は会社員でもハックできる
- 若さと経験投資の価値 若いうちにリスクを取って経験を積むことで「リスクに対する解像度」が異常に高まる。20〜30代半ばはリカバリーのエネルギーと時間が潤沢にあるため、思い切った冒険をすべき。若さをわずかな貯金と引き換えにするのはもったいない。
- 習慣化の1日1行ノート術 習慣化の鍵は意志力ではなく「行動の簡単さ」。1日1行だけ書くことで三日坊主を克服できる。B.J.フォッグの行動モデルに基づき、摩擦ゼロまでハードルを下げれば、やる気なしで習慣が定着する。
- 週4時間しか働かない僕がやっていること全公開 週4時間労働の秘訣は「やらないことを決める勇気」「仕事を意思決定に絞る覚悟」「身体を整えて短い時間の質を最大にする習慣」の3つ。9点か10点以外は全部捨てる。
- 初心者が爆速で Claude Code を習得する 10 のステップ
- 初心者が爆速で Claude Code を習得する 10 のステップ
- 初対面で相手の心を開く質問術 初対面で距離を縮めるコツは「過去の行動」を聞くこと。会話が止まる質問（趣味・仕事・住まい）ではなく、深掘り3ステップで自然に会話が広がる。第一印象がいい人は何を話すかではなく、どれだけ深く「聞けるか」。
- 寝落ち動画で1億稼いだ大学生の解説
- 振り返りのインセンティブ問題
- 身銭を切って学ぶ 個人でも身銭を切ってAWS S3などのクラウドサービスを使ってみたほうがいい。
- 人生をおもしろくするシンプルな方法
- 人生をゲームとして攻略する思考法 人生を「ゲーム」に変換すれば攻略できる。深遠な問いをプラクティカルな目的に変換し、達成可能なゲームとして設計することで、安心して攻略方法を考えられるようになる。
- 人類は気づいていた。この勉強の仕方が1番早いということを。
- 人類は気づいていた。この勉強の仕方が1番早いということを。
- 人類史上最速ビリオネア誕生の構造
- 世界の一流は「雑談」で何を話しているのか
- 世界の一流は「雑談」で何を話しているのか
- 生産性を爆上げする休み方 世界トップ5%は仕事と生活を対立ではなく「ハーモニー」と捉える。金曜午後のタスク外在化、右脳の刺激、睡眠7時間の死守が休日と平日の両方の質を高める。
- 絶対にわかる 30歳からのバカの壁
- 先延ばし癖を克服する方法 先延ばしの正体は怠けではなく「感情回避」。脳の仕組みを理解し、環境設計と極小ステップで行動のハードルを下げることが解決策。
- 前頭葉バカ社会
- 前頭葉バカ社会
- 全エンジニアがClaude Codeを100パーセント活用するダッシュボード エンジニア全員のClaude Code活用状況を可視化するダッシュボードを1日で開発。「見える化」でチーム全体のAI活用が促進された。
- 早起き30日チャレンジの本質 人生を変えたのは「5時」という数字ではなく「朝の1時間の使い方」。早起き自体は手段にすぎず、目的は最重要タスクを最初に終わらせること。朝活は気合ではなく「1日の設計」で決まる。
- 体力が人生の成功を左右する 精神力は肉体に依存する。健康管理を「事業の一部」と定義し徹底すれば、可処分時間が底上げされ、人生の成果が劇的に変わる。
- 怠け癖を治す方法 怠惰の正体は性格ではなく"設計ミス"。モチベーションに頼らず、時間ブロック方式と環境設計で行動を仕組み化すれば、小さな継続で人生は変わる。
- 第1章：一人ビジネスとビジネスの3つの構成要素
- 知能爆発は起こるのか - イリヤ・サツケバー
- 知能爆発は起こるのか - イリヤ・サツケバー
- 朝5時起き582日の変化 582日間毎朝4時55分起きを継続した結果、意志力ではなくシステムで生きる習慣が身についた。朝5時間を「第2象限（重要だが緊急でない）」への投資に捧げることで、健康・人間関係・ビジネスが根本から変わる。
- 読書のエンジンのかけ方 読書にも助走が必要。開いて読み始めるときに気が乗らなくても、**エンジンをかける**つもりで始める。
- 読書のハードルを下げる 読書の成果は**読む前の準備**で決まる。テーマ・センサー・ゴールを事前に持ち、読後は**忘却を恐れず構造で覚える**。[[完璧主義]]を捨てて気楽に向かうのが最良。
- 読書メモの構造化テンプレート もとやま氏（@ysk_motoyama）の読書メモ構造化手法。画像で構造化テンプレートが紹介されている。
- 内向型のシングルタスク戦略 内向型・HSPにとってマルチタスクは「嵐」であり脳疲労の原因。タスク管理術で効率化するのではなく、一点集中で自分が最も価値を生める領域に絞ることが、内向型が社会で活躍する戦略。
- 内向型の必須能力 アイデアの外部化
- 内向型は、内向型のままでいい
- 日記を利用したデバッグ術 日記の本質は出来事の記録ではなく、思考を外在化し、問題の背景構造を可視化する「デバッグ」作業である。
- 白紙1枚リトリーバル復習法 記憶の定着にはインプット量ではなく「思い出す回数」が重要。白紙に何も見ずに学んだ内容を書き出す「白紙法」で、弱点の発見と記憶の強化を同時に行える。
- 非エンジニアのためのClaude Code「Skills」完全入門
- 不条理な会社人生から自由になる方法
- 副業で人生は変えられる 自己投資する勇気
- 副業で人生は変えられる 自己投資する勇気
- 壁打ちと根回しで企画を通す方法 キーパーソンとの壁打ちは自然と根回しを兼ねる。3周の壁打ちで企画を形にしながら合意も取り付ける進め方。
- 勉強×Obsidian×Claude Code 活用パターン
- 勉強×Obsidian×Claude Code 活用パターン
- 目次
- 問いの力
- 要領の良さは才能ではなく技術 要領の良さとは「同じ成果を少ないコストで出せる力」。その正体は、仕事に取りかかる前の数分間で成功条件を捉え、やらないことを決め、人の力を借りること。
- 良い目立ち方の技術 「良い目立ち」はリーダーシップやカリスマの正体であり、再現性のあるスキル。印象に残ることで、人を動かすチャンスを得られる。